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不要看我外表像鐵甲武士,其實內心是相當甜蜜的,酸甜又細緻的滋味,絕對讓你一嚐就上癮!

鳳梨武士傳秘笈

吃鳳梨有些人常會口舌刺痛發麻,這是因為鳳梨果肉中含有針狀結晶所造成,

可在切開後放入鹽水中,讓一部分草酸鈣分解,就會非常可口囉!

水果入菜DIY

最近常常大魚大肉?鳳梨武士教你一個小秘方,只要簡單五分鐘,好喝又養身,幫助你順暢無比!

鳳梨優格雪泡

材料:

鳳梨果肉80克,低脂冰淇淋60克,優格200克,冰塊20克,汽水100c.c.,冷開水200c.c.

做法:

(1)   將鳳梨去皮後切丁。

(2)   加入鳳梨丁,冰淇淋,冰塊及冷開水,用果汁機打勻。

(3)   最後加上汽水,優格拌勻即可享受。

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