如果用房子來比喻我們的身體，鋼筋水泥是骨骼肌肉，水電衛浴是各種器官；
那麼酵素就是負責日常清潔、修繕維護的人!
營養(材料)攝取(買)來不會自己就定位，還需要轉化(施工)才行。
靠日常飲食作息充實體內的酵素，好比屋主勤打掃、自己換燈泡水管維護屋況；
但若體內酵素不足(自己沒時間打掃修理)，又不額外補充(請鐘點家事人員)，
維護欠佳，身體(屋子)容易有些小毛病(髒亂發霉引蟑螂)，
時間久了，小毛病難說不會變成大問題。
酵素不足就像睡眠不足、運動不足或是營養不均衡，
雖然沒有立即的危險，但是長時間看來仍然會造成身體極大的負擔。
在理想的狀況下，
靠日常飲食作息得到充分的酵素，用以維持身體健康運作是最好的方式。
但由於現代人生活忙碌，飲食跟作息難以維持優良的狀態，
因此利用補充品補足酵素，就像定期請專業的家事人員來家裡協助清理維護，
身體就能保持良好的狀態囉!
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